以家人之名别让你的孩子成为像凌霄一

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最近由谭松韵、宋威龙、张新成主演的电视剧《以家人之名》火爆网络，相信大家也都有所耳闻，甚至也加入追剧大军的队伍中了吧??

在《以家人之名》中，凌霄的童年经历让我们心痛，他父母的家庭教育无疑是极度失败的。

父母三天一小吵五天一大吵，把妹妹发生意外的事情一再重提。

殊不知，这也是小凌霄心里的痛。父母无休止的争吵，责骂，让凌霄心里装满恐惧、自责、心痛。而长大后的凌霄，也一直在“治愈童年”。

其实，透过电视剧中的情节，我们能够捕捉到现实生活的剪影。

父母是孩子最好的老师，父母吵架时恶语相向、咄咄逼人无疑是家庭教育中的最大败笔。

曾经IKEA做过一个语言暴力试验，两株相同的盆栽，分别套上保护罩，施肥、浇水、晒太阳，让一些孩子录下赞美或侮辱的话语，分别对两盆盆栽播放。一个月后，被每天辱骂的植物，枯死了；而饱受称赞的植物，则生机勃勃、朝气十足。

　　——语言暴力对植物的影响尚且如此之大，何况对一个有血有肉的孩子？

语言有情绪、有温度，它是表达者内心情绪的直接外化呈现。

那在我们应该如何去调节语言的情绪和温度，让我们的孩子不要做下一个“小凌霄”呢？

01

学会调节情绪

生活中难免会有磕磕碰碰，激发矛盾的可能是鸡毛蒜皮的小事，但情绪一上来，再小的事都会变成“导火索”。

成大事者喜怒不形于色，遇事先思考，想过之后再说出口。学会调节情绪，掌控了自己，才能掌控好语言的尺度，才能不让传递温暖的话语变成切割情感的利刃。

02

改变沟通方式

父母是孩子天然的第一老师，对孩子会产生潜移默化的影响。曾有犯罪心理研究表明，百分之73.5的犯罪者，父母的表达方式多为：辱骂、抱怨、贬低、命令，而父母之间的关系也往往不和谐。

父母要精进自己与他人之间的沟通方式，在生活中，多去体会同样情境下不同的说话方式产生的不同结果，对孩子“言传身教”。

03

聚焦于解决问题

在面对冲突时，要聚焦于问题本身，就事论事，双方的洽谈最好有具体的目标走向，而不是被情绪带跑偏，漫无目的地发泄心中的不满。

当注重于解决问题本身的时候，理性思维自然而然就会压倒感性思维，从而避免更多的、没必要的争吵、辱骂、贬低和废话。

04

营造温馨的家庭环境

好的家庭教育是需要土壤的，那么温馨的、充满爱的家无疑是家庭教育最好的土壤。父母之间有爱，家庭气氛温馨，这份温暖会悄无声息地流进孩子的内心最深处。

那么，怎么去营造呢？比如，用心为家人准备小小的惊喜；在节假日的时候，全家可以一起出行旅行或散心；一起计划并度过有纪念意义的节日等等。相信，这些爱的仪式感会让一个个小家的温馨值UPUp!

心理学家阿德勒曾说，“幸运的人一生都在被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年。”愿我们的孩子都是幸运的人，愿我们的家庭教育中充盈的都是温暖的、充满爱的语言！

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徐志刚

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