ldquo看到父母的争吵是特别大的伤

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点开视频??

帮孩子戒掉拖拉磨蹭

正文

在《了不起的姐姐》第二季中，景甜罕见地聊起了自己的原生家庭。在外界看来，她是娱乐圈的宠儿，可是在现实中，她却有着一段不愉快的童年经历：

“我父母经常为小事争吵，然后大爆发，我在一个房间写作业，他们就在另外一个房间动手，父母的关系对我的成长其实造成了一种伤害。”

那些点滴，在她三十岁谈及时，仍然止不住落泪。

这种争吵不休的婚姻关系一直持续了几十年，最终以离婚告终。

疫情过后，当景甜收到妈妈发给她的离婚证照片时，那一刻心中也许是松了一口气，他们终于不用再吵了……

如今的她事业翻红，活得光鲜亮丽，但是内心的那个小女孩却永远都忘不了父母恶语相向的瞬间。

夫妻俩人争吵，也许自己不觉得有什么，但是在幼小的孩子眼中，就是天塌了一般的恐怖。

他们不知所措，怎么也想不明白他生命中最亲密的两个人怎么会用最恶毒的语言去诅咒彼此。那些谩骂，吼叫，一次次地刺痛孩子的心灵，最终他们只能带着那些伤疤长大。

父母吵架

在孩子眼里有多可怕？

看过一则新闻，6岁女孩小雨的父母离婚多年，她的抚养权归妈妈，每次爸爸来探望她时，夫妻俩必然要大吵一番。以至于小雨后来见到爸爸会大哭不止，甚至会哭到呕吐。

经过医生的诊断，孩子患上了“创伤后应激障碍”。而得病的原因，就是她目睹了无数次爸爸妈妈之间的争吵，两个人歇斯底里辱骂对方时，在一旁的孩子早已经吓得瑟瑟发抖，创伤就是这样一点一点累积出来的。

我们永远无法预料，父母每一次的争吵不休，在孩子心中是怎样的场景。

泰国有一部公益短片《父母吵架是孩子的恐怖片》，在短短4分钟的时间里，尽管没有一句台词，却让我们这些大人都看得不寒而栗。

正在给小女孩讲故事的妈妈，听到丈夫回家的声音，下楼去查看情况。当父母的吵架声传到楼上时，小女孩悄悄地下楼，但是眼前的情景把她吓坏了。

平时温柔的妈妈，慈祥的爸爸，变成了两头扭打在一起的怪兽，互相撕扯。整个房间充满了吼叫声，灯光忽明忽暗，所有的家具都在震动。

她吓得跑到楼上，却发现变成怪兽的妈妈也要咬她，房门被锁住，她怎么也逃不出去……

孩子的绝望与恐惧隔着屏幕扑面而来。争吵，也许只是父母之间的一次很平常的情绪宣泄，但是孩子的世界很小，在他们看来，爸爸妈妈吵架是件非常可怕的事情，无异于世界末日。

看过一则街头采访，记者问这些孩子“爸妈吵架你是什么感受？”

“很累，无奈，无助，郁闷，难过，悲伤……”

这群孩子用最简单的词语概括了他们的感受，有的孩子说就像身处《流浪地球》那部电影中，翻天覆地，犹如世界末日。

有的孩子在几年之后，仍然清晰地记得自己三岁时父母的那次争吵，自己躲在房间里哭泣的场景。

大人的世界很大，家庭生活是一部分，但是对于孩子来说，却是全部。就如《圆桌派》里，蒋方舟说的那样：

大人世界的比例跟孩子世界的比例是不一样的。在孩子眼里，父母是他的全世界，爸爸妈妈吵架就是天大的事，天都要塌了，那可是灭顶之灾！

父母争吵，无论谁赢谁输，伤害最大的永远是孩子。

每对争吵不休的父母背后

都站着一个受伤的孩子

大人以为吵架只是自己和伴侣之前的事情，和孩子没有关系，孩子听不懂也不会记得。

然而根据英国一项研究发现：

如果父母总是当着孩子的面吵架，不但会影响孩子的大脑发育，孩子成年后罹患心理疾病的概率更大。也就是说，这种伤害是存在的，隐秘而长远的。

在《以家人之名》中，因为一场意外，凌霄的家成了父母之间的战场。

冷战、争吵、打砸东西……这样的场景已经成了凌霄家里的日常。

恐惧，不知所措，自责，内疚……种种情绪掺杂在一起折磨着幼小的孩子。

后来，每当嗅到父母要开战的苗头时，凌霄就拿着漫画书走出家，坐在楼梯间静静等他们吵完。

在这种氛围中长大的凌霄，从一个性格活泼开朗的孩子变得内向孤僻。在出国后，当受到了一系列外因的影响之后，出现了非常严重的抑郁症，每天靠吃药才能睡着。

虽然孩子会长大，但那些童年时遭受的情感创伤，仍然以各种形式的心理问题来折磨着他们。

知乎上有人问“生活在一个父母经常吵架的家庭，对孩子的影响有多大？”

上百万人浏览过后，留下了一个个让人心酸的答案：

“不敢与人争执，自卑，极度缺乏安全感……

大概会觉得亲近感是人际关系中最渴望抓住的东西，永远学不会用温柔的方式去解决问题；

造就我极端，偏执的性格，心里冷血，不相信父母……

不敢谈恋爱，害怕自己的婚姻会重蹈父母的结局”

这些答案背后的成年人，内心深处仍然住着一个受伤的小孩。有的人很幸运，可以去治愈这个内在小孩，而有的人则终生无法与内在小孩和解。

作家苏岑曾说过：“父母永远不要低估孩子的观察力和领悟力。一对不幸福的父母，永远不能给孩子带来真正的幸福。”

婚姻中的纷争，最不该为此买单的就是孩子。

当吵架难以避免

如何才能不伤害孩子？

坦白说，任何一对夫妻，在漫长的婚姻生活中，都很难做到永远心平气和，不被负面情绪支配。

毕竟感情再好的夫妻，也有过一百次想离婚，五十次掐死对方的冲动。如果争吵无可避免，那么作为父母，我们能做的就是把吵架对孩子的负面影响降到最低：

1）不要逼着孩子站队

很多父母一吵架，就习惯拉上孩子做自己的同盟，仿佛这样就能为自己增加胜算。然而，被逼着站队的孩子，一边是爸爸，一边是妈妈，非逼着他们去选择，是件非常痛苦的事情。

《婆婆与妈妈》中，有一个画面是林志颖的妈妈向儿子抱怨自己想和他沟通，却得不到反馈。

其实，不是儿子不愿意沟通，而是童年的经历太过于糟糕。父母在一起时，除了争吵就是冷战，离婚了以后，还不停地说对方坏话。像他说的那样：

“我永远是夹在中间的那一个。跟爸爸在一起的时候，他会说一些妈妈的事情，跟妈妈在一起的时候，就会跟我们来诉苦，我真的受不了。”

46岁的林志颖提起这些，仍然耿耿于怀。大人之间的争执，一定不要把孩子卷进来，否则我们得到的只是一个被撕裂的孩子。

2）诚实地告诉孩子吵架的原因

日本心理学家加藤谛三说过：“幼小的孩子在父母吵架的时候可能都会归咎于自己，因为年幼的孩子不理解为什么要吵架。”

低龄的孩子特别容易把父母吵架的原因归咎于自己，觉得是自己不乖才让父母争吵。久而久之，这种内疚自责会深埋在孩子心里，这种压力无法排解，就会造成创伤。

因此，我们一定要告诉孩子，爸爸妈妈吵架不是因为你，一切都不是你的错，爸爸妈妈沟通过之后，一切都好了。这样才能安抚孩子的恐慌。

3）一个充满仪式感的和好

前段时间，我和老公因为一件琐事吵起来，像所有夫妻间的争吵一样，逐渐升级，以致失控。直到听到女儿哇哇大哭的声音，我们俩才回过神来，怎么把孩子忘了！

随后几天，虽然我们和女儿道歉，但是她仍然闷闷不乐的。于是，老公提议把我们之间的和好增添点仪式感，来彻底打消孩子的顾虑。

那个周末，我们买了蛋糕，带着孩子去野餐。我们向她解释那天爸爸妈妈的情绪失控是不对的，以后一定会改正。虽然我们吵架了，但是爸爸妈妈还是很爱对方的，我们永远都不会离开对方。

其实，父母吵架，孩子最怕的就是他们会分开。当着孩子的面和好，用仪式感增加和好这件事的分量，让孩子明白虽然父母会争吵，但是他们不会分开，自己不会失去任何一个人。

教育家苏霍姆林斯基说过：“教育技巧的全部奥秘在于如何爱护孩子的心灵。”

我们都曾是孩子，也自然明白那些父母之间的争吵带来的伤害有多大。既然选择把孩子带到这世上，就是为了让他们感受到爱，给他们创造一个温暖的家庭，做他们前行的后盾，而不是亲手去伤害无辜的他们。

这世界上没有完美的父母，每个人都在养育的路上摸索前行，孩子无法选择父母，但是我们可以努力做得更好。

那么下次，当我们要情绪失控，剑拔弩张时，看看背后那个无辜的孩子，请冷静，再冷静下来。

因为，孩子的心愿很小，无关贫富贵贱，不过是相爱的爸爸妈妈，温暖和谐的家庭氛围。