为何女性的胸部容易长结节结节的背后,隐藏

王女士的胸部断断续续的疼痛，已经有了两三年时间，在月经期间疼痛感还会加剧，月经离去后则逐渐消失，有时候是单侧的疼痛，也有时是两侧同时疼痛。一开始疼痛感不是很强烈，忍忍也就过去了，后来发生的频率逐渐增多，疼痛感也开始变得强烈，去检查时才发现是乳腺长出了结节。

乳腺结节在女性中是非常常见的，由于前期的疼痛感和月经前的乳房胀痛有一定的相似性，很容易被女性认为是正常的，从而忽视了结节的存在，王女士就是其中之一。尽管结节绝大部分都是好的，对健康的影响也并不大，但经常出现的疼痛感同样会影响到女性的生活质量。被忽视后也有可能逐渐演变，产生更难以逆转的伤害。对待结节最好的方法便是预防，而预防的前提就是要知道结节是如何出现的。

女性身体内长出结节，不管是在乳腺还是在其他部位，都和女性的性格特征有关。绝大多数女性是敏感的，内心的情感也非常复杂，这就使得女性在生活中喜欢发怒、赌气、生闷气，在月经期间以及更年期，情绪的变化则更为剧烈，注定了女性更容易出现肝气郁结的问题。体内的气一旦郁结了，血液就不能快速流通，甚至会瘀结在身体的一些部位，淤结的部位就容易长出结节。王女士乳腺长出了结节，也被证实和经常发怒吵架有着关系。

王女士是一个喜欢斤斤计较的人，每次去菜市场买菜，都要和菜场里的菜贩肉贩争执一般，非要把价格压得死死地，而在生活中照顾小孩时孩子的写作业习惯不好，作业不能及时做完以及吃饭稍微慢一点的等各种不好的习惯，也都会让王女士的情绪暴躁，再加上和婆媳关系相处不好，也经常会和婆婆吵架，和老公生气。受到这些因素影响，王女士一直存在肝气郁结的问题，比如容易上火、嘴巴干苦、夜间睡觉睡不着。一旦有了一些伤害乳腺的行为，乳腺就会很轻松地长出结节，就如文胸尺寸不合理，趴着睡觉。

不难看出，长出结节的一个主要根源还是因为肝气郁结，只要能将这个“病根”给去除了，便能很好地改善乳腺健康，预防和调理乳腺出现的多种问题。首先要做的自然是要女性学会调整好心态，既通过瑜伽、太极拳、慢跑等方式缓解和疏散内心的不良情绪，也可以直接和身边的亲朋好友沟通聊天，在轻松愉快的氛围中让自己的情绪得到好转，性格得到转变。另外，就可以通过一些饮食来改善肝气郁结的问题，平时经常用枸杞子、冬瓜子以及橘核，加上三七花、凌霄花以及玫瑰花泡水，用量在1到2克左右即可。

乳腺结节在女性中越来越普遍，在很多情况下是女性自身的性格特征造成的，当然也和大环境以及日常的一些习惯有着极为密切的关系。只要能学会调理好自己的情绪，并改掉不好的习惯，结节就不是个问题。